Що робити, якщо:
- втомився – намалюй квіти
- злий – малюй лінії
- болить – ліпи
- нудно – заповни листок паперу різними кольорами
- сумно – малюй веселку
- страшно – плети макраме або роби аплікації з тканин
- тривожишся – зроби ляльку-мотанку
- обурюєшся – рви папір на дрібні шматочки
- турбуєшся – склади орігамі
- хочеш розслабитися – малюй візерунки
- важливо згадати – малюй лабіринти
- незадоволений – зроби копію картини
- зневірився – малюй дороги
- треба щось зрозуміти – намалюй мандали
- треба швидко відновити сили – малюй пейзажі
- хочеш зрозуміти свої почуття – малюй автопортрет
- важливо запам’ятати стан – малюй кольорові плями
- треба систематизувати думки – малюй стільники або квадрати
- хочеш розібратися в собі і своїх бажаннях – зроби колаж
- важливо сконцентруватися на думках – малюй точками
- треба знайти оптимальний вихід із ситуації – малюй хвилі і круги
- відчуваєш що «застряг» і треба рухатися далі – малюй спіралі
- хочеш сконцентруватися на меті – малюй сітки і мішені
Вікторія Назаревич, Денис Хломов
Джерело:
- https://www.facebook.com/photo.php?fbid=818408404879216&set=a.165258960194167.38219.100001301936878&type=1
Картинка:
- http://en.artscad.com/A-Medias.nsf/0/2FBB2BF52339DA21C12577DC0066D6D1/$FILE/Allegorie-caverne-platon.Jpg